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ひまわり
妊娠・出産

出産後、体重が60キロで減らず悩んでいます。皆さんはどうやって体重を落としましたか?

出産後体重計って4キロくらいしか減ってなかった🤣🤣
それでも60キロ🤣
やばいほんと太り過ぎ😭💦💦
みなさんは、こっから体重落ちました??

コメント

はる

卒乳してから7kg落ちましたよ!

  • ひまわり

    ひまわり

    結構落ちましたね!!

    • 6月21日
  • はる

    はる

    合計18kg落ちました!
    妊娠前より痩せました!

    • 6月21日
  • ひまわり

    ひまわり

    めっちゃ痩せたじゃないですか!!😍✨✨
    凄過ぎます!!骨盤矯正とか行ったりしました??
    運動とかも!!

    • 6月21日
  • はる

    はる

    骨盤矯正行きましたよ!


    妊娠中12kg増えて1ヶ月検診までに9kg自然と落ち、ゆっくり2kg落ちずっと停滞してて10ヶ月で卒乳してからダイエット開始しました。それから7kg落ちました!

    夜は寝るだけなので夕飯を少なめにする。カレーや丼以外の日は炭水化物抜く。15時は太らないらしいので間食するなら14:30〜15:30にする。筋トレする。これだけです!

    • 6月21日
  • ひまわり

    ひまわり

    骨盤矯正ってどのくらいの期間通ってました??😳

    私も妊娠中12キロ太りました💦😭
    いやー!これを続けられるのすごいですよー!!
    私炭水化物大好きなのでできる自信ないです🤣←おい
    続けられるのってある意味才能ですごいなーと思います😭

    • 6月21日
  • はる

    はる

    10回分のを買いましたが3回で終わり残りは電気マッサージのやつしてもらいました!

    私は白米は無しでも大丈夫派です笑
    一人暮らしのときから夕飯は白米無しでした!

    • 6月21日
  • ひまわり

    ひまわり

    3回で終わったのは痩せたからですか??✨

    すごい!笑笑
    炭水化物無いだけで全然違いますよね!
    断然痩せやすいらしいし!
    羨ましいです〜😭✨✨

    • 6月21日
  • はる

    はる

    骨盤が元に戻ったからですよ!

    • 6月21日
  • ひまわり

    ひまわり

    なるほど!そーゆーことでしたか!
    電気マッサージはどういう効果があるのですか??😳💕

    • 6月21日
  • はる

    はる

    脂肪が落ちやすくしてくれますよ!

    • 6月21日
  • ひまわり

    ひまわり

    そうなんですね!!めっちゃいいですね!!いろいろ教えてくださりありがとうございます😍❤️❤️
    骨盤矯正絶対行きます!笑笑

    • 6月21日
さーさん

毎月徐々に落ちていって
上二人の時は10キロほど痩せました😂

  • ひまわり

    ひまわり

    10キロ理想です🤣!
    特に何もせず落ちました??

    • 6月21日
  • さーさん

    さーさん

    母乳だったのですがなにもせず、、、
    落ちました😂

    • 6月21日
  • ひまわり

    ひまわり

    母乳はやっぱり痩せやすいんですねー!
    楽して痩せたい気満々です🤣🤣

    • 6月21日
れー

産後1ヶ月ですが10キロ落ちました🙌

  • ひまわり

    ひまわり

    素晴らしいですね!!!
    私も10キロ痩せたい〜〜🤣🤣
    妊娠中せなかとお尻と太ももに肉がめっちゃついちゃって、、😂
    体形戻したいです😂

    • 6月21日
  • れー

    れー


    毎日赤ちゃん抱っこして揺すりまくってたら10キロ程落ちてました😂
    体重は落ちてきましたが体型はなかなか戻りません😂

    • 6月21日
  • ひまわり

    ひまわり

    お疲れ様です🤣💦💦
    そこですよねー!体重落ちても体型が、、笑笑
    スクワットや筋肉つけたり、骨盤矯正するしかないですね!笑笑

    • 6月21日
  • れー

    れー


    ありがとうございます😂
    体型は戻らないんですかね?😂
    赤ちゃん抱っこしてスクワットしないとですね(笑)

    • 6月21日
  • ひまわり

    ひまわり

    体型ってやっぱりある程度鍛えたりしないと無理そうですよね🤣🤣
    それいいですね!!
    赤ちゃんとコミュニケーションも取れそうだし痩せたら最高です!☺️❤️

    • 6月21日
  • れー

    れー


    なかなかお腹凹まないです😂💦
    そうですね🤗✨
    それで痩せたら嬉しいですよね🤭💓

    • 6月21日
。

2歳近くまで母乳あげまくりましたが、全く落ちなかったです😇

  • ひまわり

    ひまわり

    ひえ!!必ずしも痩せるわけじゃないんですね😂😂
    楽して痩せれたらなんぼなんですけどね🤣

    • 6月21日
deleted user

1ヶ月で一応体重は戻ります笑笑
でも、3人目にして、
めちゃくちゃ太ったので
これからもっと太るのか
と思うと戻るか不安です笑笑

  • ひまわり

    ひまわり

    1ヶ月後とりあえず期待します😂笑
    周りからいろいろ美味しいもの与えられそうだし甘やかされそうで誘惑に負けそうですけど🤣
    一回太ってそこからまた太ること考えるとあー、おばさん体形になっていくんだなーと思っちゃいます😂笑笑

    • 6月21日
ママリ

わかりますうー😭私なんて退院の日には産前より体重増えてましたよ😂
でも3~4ヶ月でだいぶ戻ったと思います!🥺

  • ひまわり

    ひまわり

    ありがとうございますー😭💓
    赤ちゃんおっぱい吸うのが下手っぴらしくこれは母乳で体重落ちるか不安になってきました🙄笑笑
    そして産院のご飯が美味しくて完食しちゃいます😋笑
    まりさん上の子がいるので忙しくて戻ったのもあるかもですね!
    私も戻りますよーに!✨

    • 6月21日