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ままり
サプリ・健康

骨盤矯正したら痩せ始めたよ!とか、おなかへっ込んだ! って方いますか?…

骨盤矯正したら痩せ始めたよ!とか、
おなかへっ込んだ! って方いますか?

妊娠前より+4キロで固定されてしまいました…
BMI今20.69です😱😱😱😱

特にお腹がもう泣きたい位に酷いありさまです。

両手いっぱいに肉つかんでもまだ余るし、、
体重とお腹わ周りが比例してません笑 

骨盤矯正いったらすこしは良くなりますかね😭

コメント

さーママ

そもそもですが、骨盤矯正は骨盤の位置を正しい場所へ戻すものなので体重を減らす効果はありません😭💦
今のおなかが骨盤の緩みが原因なら引っ込むかもしれませんが体重減らすのは違う努力が必要かと😂😂

  • ままり

    ままり

    骨盤の緩みが原因かは行かないとわからないですかね?

    +4キロが全て腹回りについたような感じです😱
    姿勢を正すと多少引っ込むんですよね~

    • 6月20日
  • さーママ

    さーママ

    私は産後矯正に行ったのですが、インナーマッスルの強さ?を測られて、これが緩んでるから内臓を支えることができてなくて下っ腹が出てることに繋がってるという説明で、骨盤矯正に加えてインナーマッスルを鍛えることもしてました❗️10回通って劇的変化‼️....は無かったです😅
    専門家じゃないので詳しいことは分かりませんが😭

    • 6月20日