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産後9ヶ月で混合です。最近、母乳が出なくなってきました。上の子達は母…

産後9ヶ月で混合です。
最近、母乳が出なくなってきました。
上の子達は母乳で育てて、
卒乳は1歳ぐらいでした。

3人目の育児＋上の子達のお世話で
混合にしていたのですが、
最近出なくなってきました。

このまま完ミに移行するべきでしょうか。。

卒乳するには早すぎる気もするし、
できるだけ母乳は与えてあげたいのが本心なんですが、、。

また、母乳の出がよくなるような食材などが
あれば教えてください。

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