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卒乳してからの就寝前の水分補給はどうされてますか?今までは、お風呂→…

卒乳してからの就寝前の水分補給はどうされてますか？
今までは、お風呂→授乳→歯磨き→就寝
の順でしていました。
今後、卒乳するとしたら就寝前には何か飲ませた方がいいのでしょうか？また、飲ませるとしたらどれぐらいの量なのでしょうか？

コメント

さあた

答えになってないかもですが
お風呂から出て寝るまでに1時間くらいあったりしたので
その間に水や麦茶を何回か飲ませてます！
大した量ではないです💦
100とか🤔
ただ卒乳したのが離乳食をしっかり食べてからで(1歳5ヶ月なので)
あまり参考にはならないかもです！

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