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最近、何もする気になれません。上の子が幼稚園から帰ってきてから1時間…

最近、何もする気になれません。上の子が幼稚園から帰ってきてから1時間ほどは頑張るけど、なんかもう…子供達と同じ空間にいるだけでどっと疲れて、何もする気になれません…少し前まで家事も育児も、バタバタしているのは結構好きだったし、子供とも遊べてたのに、最近は本当に無理なんです。今日も上の子はテレビ、下の子は適当に…ダメなのはわかっているので、批判はご遠慮いただきたく思います…
最近はとにかく1人になりたいんです。自分の好きに動きたい…
鬱なんですかね…何もしてないのに、毎日すごく疲れています。

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