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crow
妊活

人工受精後の下半身の温め方について教えてください。

先日人工受精しました。
下半身は温めたほうがいいと聞きましたが具体的にはどんなことしますか?

私は靴下嫌いで朝だけ靴下履いてあとは裸足です。
なつは短パン履いてます。
タイツとかも嫌いです。

ぜひ教えてください…

コメント

deleted user

腹巻はおすすめします(^^)
靴下もできればはかれた方が…✨
くるぶしタイプではなく、ふくらはぎ(短くても、足首の三陰交だったかな?ツボが隠れる丈)までのものがいいかと。
太ももは手で触ったとき、手より冷たいですか?もし冷たいようなら、膝丈以上のパンツの方がいいと思います(^^)

  • crow

    crow

    ありがとうございます。腹巻き買おうと思います…勉強になります。

    • 6月21日
ふじえもん

私も靴下嫌いで普段は裸足派なのですが(>_<)
妊活初めてから、靴下はお風呂あがり以外は履くようにし、レッグウォーマーも履くようにしました。
この時期暑くて脱ぎたくなりますがT_T
ちなみに、腹巻もするようにしました!

パジャマもこの時期は普段なら短パンですが、膝までのステテコ履くようにしています(>_<)
あまり神経質になるのも良くないと思うので、できる範囲で温かくを心がけています^_^
あとは飲み物も氷を入れず常温のものを飲むとか、そのぐらいしかできていません^^;

  • crow

    crow

    ありがとうございます。勉強になります。他に靴下嫌いな人がいて良かったです。頑張ろうと思います。

    • 6月21日
りりな

腹巻きすると下腹部も
冷えないのでいいと思います(*^^*)
あとは暑いですが
なるべく飲み物は
常温か温かいものがいいですね!
冷たいもの飲むと
すぐ冷えてしまうので(>_<)

  • crow

    crow

    ありがとうございます。常温かホットですね。頑張ります。

    • 6月21日
ミキティ〜

私も靴下・タイツ苦手なので、夜だけ、むくみ取りの靴下履いてます✨