コメント
退会ユーザー
肩こり頭痛、つらいですよね(´д｀)
私は休むとき、アイスノンで首回りや目のあたりを冷やしたり、肩甲骨にパンシロン貼ってます(笑)
なとちゃん
現在妊娠中ですが
もともとの体質で眼精疲労と肩こりの両方からなるのでお気持ちわかります(;_;)
わたしの場合は温める派ですっ
目を蒸しタオルで温めたり
首の後ろの上のほう？頭寄り？
に温湿布をはったりしています。
眼精疲労のほうがひどいので物を見るときにも離したり
あ、くるなっ…とかんじたときは目を瞑って目玉を上下左右、右回り左回りなどして目の筋肉をほぐしています！
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mama
蒸しタオルで温めると少し楽になりますよね⭐
眼精疲労がくるなって感じるの分かります！
私も目の筋肉ほぐすように心がけます！ありがとうございます^^- 6月21日
かちん
元々肩こり頭痛腰痛など持ってます。
お風呂でマッサージしたりめぐリズムシリーズで温めたり
ピップエレキバン貼ったりしてましたが
それでも辛くて
整骨院通ってます(^_^;)
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mama
やはり慢性的なものはなかなか治らないですよね(;-;)
私も育児が少し落ち着いたら整骨院いってみます(;o;)
ありがとうございます^^- 6月21日
ぴよぴよぽん
産後、肩コリ、腱鞘炎、腰痛があり、整形外科やマッサージや整骨院に行きましたが、良くならないので、先週から、骨盤矯正に通い始めました❗️
少し楽になり、お腹いっぱい食べてるのに、1週間で1キロ痩せて、パンツがゆるくなりました😊
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mama
私めちゃめちゃ骨盤歪んでます！💦出産して更に歪んでるはず💦
やはりそれも原因なのですね(;o;)
痩せるのも魅力的😍(笑)
骨盤矯正、検討してみます！
ありがとうございます。- 6月21日
mama
ほんと辛いです(T_T)
冷やすんですね！✨
肩甲骨にパンシロン(笑)効きそうですね😁やってみます^^
ありがとうございます。