コメント
さふ
私は全く想像つかないので、イメトレしてませんでした！
出産の時は痛いし、必死で頭ん中真っ白で、とにかく助産師さんの言われるがままにして、出産に至りましたよ〜（＾_＾）
Chihiro.
こんにちは！助産師です😊
イメトレは大事だと思いますよ〜！
でもその場になると痛すぎて
忘れちゃう人がほとんどです。
でも助産師がそろそろだなって
思う時からゆっくり呼吸法を教えて
くれると思うので、ちょっと
やってみよ🎵程度でイメトレしてれば
よいかと思います＼(^o^)／
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さわたり
助産師さんにコメントいただけて心強いです♡
やっぱり多少イメトレしとかないとダメですね😅
ネットで調べたものを頭の隅に置いて出産に臨みたいとおもいます！！
ありがとうございます❤️- 6月21日
mimi
私は呼吸法とか全くわからないまま出産した為、呼吸がうまくできてなかったのか手がしびれてきて、訴えると酸素吸いすぎと言われました笑
その後は助産師さんの言う通り息をゆっくり吐いて呼吸したら大丈夫でした！
元気な赤ちゃん産んで下さい♪
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さわたり
全くわかりませんよね(ノд-｀)
手がしびれてきたとかこわいですね😱
ゆっくり吐いてゆっくり吸ってを意識したいとおもいます！
ありがとうございます❤️- 6月21日
さわたり
全く想像つきませんよね(・д・｀)
やっぱり必死になるだろうし助産師さんにも助けてもらいながらがんばろうと思います！！☺️
ありがとうございます❤️