雑談・つぶやき
つわりで休んでいますが、来週から復帰予定です。今日は寝られず、寝不足が辛いです。どうしたら良いでしょうか。
寝られない…もうお外明るすぎる。。
現在つわりで仕事はまとまった休みをもらってますが、来週から復帰の予定です。
ここ数日つわりも結構落ち着いてきたので、少しずつ家事をしたり動いたり、昼寝を少しにおさえたりしてリズムを作ろうとしているのですが特段今日は寝られない…😭
久しぶりに昼寝短かったし、横になってた時間もほとんどなかったから今日は寝られると思ったんだけどな～😞
もともと寝るの大好き人間だったので、不眠で悩まされるの辛いです😭⚡️
- サボテン(4歳8ヶ月)
コメント
ゆう
ちょうどつわりが辛い時期ですよね😭
ご無理なさらないで下さい😭
私もここ最近早朝に目が覚めてしまいます💦
寝れないのってストレスですよね💭
サボテン
ありがとうございます😭💓
それが、つわり自体は落ち着いてきたのに夜中寝られないと寝不足のときの気持ち悪さみたいなのが出てきて💦
ほんとに、ここまでストレスになると思ってませんでした😭