子育て・グッズ
赤ちゃんの離乳食献立について相談です。タンパク質は1回に1種類が良いですか？豆腐がある場合、他のタンパク質を入れない方がいいでしょうか？あげすぎか不安です。
離乳食の献立について
いつもお世話になっております。
生後８ヶ月の赤ちゃんを育児中です。
離乳食の献立で悩んでます。
現在は主食、副菜or果物、汁物と言う献立であげています。
りんごパン粥、じゃがいもとにんじんのサラダ、玉ねぎと豆腐の出汁スープみたいな感じです。
タンパク質は１回に１種類だけいれた方が良いのでしょうか？
こちらに他のタンパク質、鱈やささみを取り入れる場合、すでにタンパク質の豆腐があるため入れない方が良いのでしょうか？
全て食べてしまうのであげていますが、あげすぎなのか不安になります😣💦
- you(2歳10ヶ月, 5歳1ヶ月)
コメント
はある
タンパク質を2種類入れる場合は、豆腐の一回食べていい目安量の半分にします！
そして、他のタンパク質も目安量の半分にしてあげたら大丈夫です！
you
ありがとうございます😊❗️そのようにします。