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なななん
サプリ・健康

最近、息苦しさや動悸を感じることがあります。産前はそんな事はなく、…

最近、息苦しさや動悸を感じることがあります。

産前はそんな事はなく、産後2〜3ヶ月後からたまに感じるようになりました。

鉄が足りないとなったりするとネットで見たのでサプリを飲もうと思いますが同じような方いらっしゃいますか？

コメント

deleted user

同じくコロナ自粛あたりから息苦しさを感じ始めました。
深く息が出来ない感じでなかなか辛いです😭
私の場合ストレスが溜まると自律神経の乱れでなります！
なななんさんももしかしたらストレスや、産後のホルモンの影響かも知れませんね！
鉄分補給しつつ、もしストレス感じているようであれば発散できるものがあればしてみて下さい！
私は頑張り過ぎないようにする為に手を抜きながら過ごしてたら知らぬ間に息苦しさ消えていました！

  • なななん

    なななん

    自律神経もあるかもしれないですね！
    コロナなのでまだ実家にいて思う存分グータラしてるのですが、逆に動かなさすぎて良くないのかもしれないです😅
    ちょっと様子を見てみます💡
    ありがとうございます😊

    • 6月14日

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