ココロ・悩み
育児ストレスで身体不調。コロナでストレス増。子供手がかかる。ストレス解消方法は？
育児は楽しいのに、ちょっとしたことでものすごく
ストレスが溜まってるみたいでここ１ヶ月身体の不調
だらけです。
もともと精神的に色々と身体に出やすいですが、
産後さらにひどくなりました。
今コロナでさらにストレスがかかり、家にいると
子供は大泣き、さらにご飯は食べない、旦那は
出勤時間が伸びていつも帰りが早かったのが遅くなり
週末以外1日子供と2人。⬅︎この生活の方はたくさんいますよね、、😓
知らないうちにストレスがたまり、舌の痛みやら下痢やら動悸といった不調が出始めてます。おそらく全て精神的なものだとおもってます。
これから手がかかるとおもいますが、育児のストレスを
ためない方法ってありますか❓
- はじめてのママリ🔰
コメント
退会ユーザー
舌の痛み私もあります💦💦ストレスが原因と言われました。
私は一時保育利用して息抜きしてます(﹡ˆᴗˆ﹡)
はじめてのママリ🔰
気にならないですか？
私気になっちゃって気になっちゃって、、、💦
今耳鼻科にきて、原因分からずでしたがおそらくストレスです😫
気にしないが一番ですよね。
退会ユーザー
気になります😭なんか力が入らなくて体がだるいです💦💦でも育児しなきゃでしんどいですよね…