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さき
家事・料理

つわりのピークはおそらく去ったけど食欲が沸かない😭😭けど赤ちゃんのた…

つわりのピークはおそらく去ったけど
食欲が沸かない😭😭
けど赤ちゃんのために食べなきゃですよね...
何か食べやすくて栄養のあるもの
知ってる方いたら教えてほしいです😭😭

コメント

るまま

私がつわり中食べてたのは
トマトスライス
パイナップル
素麺(めんつゆに梅干しとお酢を入れたもの)
が唯一箸が進みました!
無理に沢山食べずに少しずつ回数増やして食べるといいですよ😊

  • さき

    さき

    朝ごはんにまさにパイナップルたべました😆
    トマトも大好きだしさっぱりしてて食べやすそうです!
    ありがとうございます!!

    • 6月8日
mama

その時期は栄養はあまり考えず食べたいもの、食べられるものだけ食べてました🤰

私は悪阻の頃は麺類、アイス、ゼリーなどは食べられました!

悪阻が終われば食欲戻るので、その時たくさん栄養のあるもの食べればいいと思います👏

  • さき

    さき

    平均的につわりが終わる頃らしくて栄養のある食事を食べましょう!みたいなことがアプリに書いてあって心配になってしまいました💦
    アイスやゼリー大好きです!ありがとうございます!

    • 6月8日
  • mama

    mama


    いろいろネットに書いてありますよね〜🙌💦
    どれが正解とかなく人それぞれなので食べられるもの食べた方がいいですよ🤗

    ウィダーインゼリーなどもよく飲んでいました☺️

    赤ちゃん👶🏻たのしみですね❤️
    お身体大切になさってくださいね✨

    • 6月8日
  • さき

    さき

    気にしすぎもダメですね!
    なんだか安心しました😢❤️
    ありがとうございます!!

    • 6月8日
あゆか

お疲れ様です!
この時期は栄養は必要なぶん自分で取れるので大丈夫ですよ!食べれるもの食べたいもの食べてください🙂
私はつわり中は冷やし中華ばかり食べてました!

  • さき

    さき

    栄養のある食事をとりましょう!とアプリ書いてあって心配になってしまいました💦
    私の腹の蓄えの中から赤ちゃん自分で栄養取れるんですね😂ほっとしました!ありがとうございます!

    • 6月8日
はじめてのママリ🔰

果物とかですかね😊
つわりのときスイカばかり食べてました😅

  • さき

    さき

    果物さっぱりしていいですよね!私もパイナップルとかオレンジとかよく食べています!この時期スイカいいですね!食べたくなってきた🍉ありがとうございます!!

    • 6月8日
deleted user

私はカロリーメイト食べるとマシになってました😅
口の水分取られますが…

  • さき

    さき

    カロリーメイト!!栄養たくさんありそうですね🤔みてみますありがとうございます!!

    • 6月8日