骨盤矯正について教えてください。産後3カ月が経ちました。思うように体…
骨盤矯正について教えてください。
産後3カ月が経ちました。
思うように体重が戻りません。
骨盤を締めないと体重が戻りにくかったり、2人目不妊になったりすると聞き、産後すぐから骨盤ベルトは締めていました。
ですが、まだあと5キロ戻りません…
やはり骨盤ベルトだけではなく、骨盤矯正もした方がいいのでしょうか？
そう思い整骨院に一度行ってみたのですが、産後の骨盤矯正は特別らしく回数が多く、値段もお高めでした。
なので、少し尻込みしています。
骨盤矯正はしなくても大丈夫、あれは整骨院の戦略だから騙されちゃダメだよ！と友達にも言われました。
みなさんは産後どのくらい骨盤ベルトしましたか？
骨盤矯正はしましたか？
その場合おいくらくらいかかりましたか？
そして、産後どのように体重戻しましたか？
ちなみに完母、妊娠前よりトータル11キロ増えました。
どれか一つでも構わないのでご回答いただけると嬉しいです。
よろしくお願いします。
- よっぺ27(7歳, 8歳)
コメント
えりか
骨盤の矯正下着は悪露が終わった頃から
ワコールの物を履いてました！
私も骨盤矯正行かないとと思ってたんですが
気付けば産後6ヶ月以上過ぎてたので
あんまり意味ないかなと思って行きませんでした🙌
私も完母でしたが割とすぐに体重戻りましたよ😊
ちなみに20キロ増えました（笑）
みお091210
１回1万くらいでした。
もどらなくなるとゆーのは
矯正するとただしい位置にもどるけど、すぐまた自分が長年培った癖や週間でもどってしまう
だからさいしょは週1でいって
でもそれがだんだん
もどらなくなり
矯正にいくのが2週間に1回
1ヶ月に1回とのびていきます。
歯の矯正とおなじで
1年2年かけて顔と背中なおしました
自分のなかではただしい姿勢でいるつもりなのに
先生にはこれがあなたのただしい姿勢ですよとなおされたときは違和感がすごくてびっくりしました
左右の目のおおきさが揃ったので
整形したのっていわれました笑💦
-
よっぺ27
背中と顔を直して1万ですか？
総額○○万くらいですか？
二桁はいきますよね？
やはりそのくらいかかるのかな…
確かに自分が思う正しい姿勢と実際は違うものなのですね。
私もそうかもしれません…- 6月18日
-
みお091210
顔をなおすには
背中からなおさないとだめで、セットだったので10万くらいでしたね
ゆがみがひどければ治療はながびくしひとによりますねー
あと腕のいい先生と
見習いさんとでは全く違いますし……ねー(>_<)?
徹底的に優秀な先生をさがされたらどーでしょうかっ- 6月18日
-
よっぺ27
そうですね。
せっかく費用をかけるなら信頼できる方でないともったいないですもんね！
ご丁寧にありがとうございました。- 6月18日
しぇりー
私は産後2ヶ月くらいのときに骨盤矯正に数回しか通い、ワコールのシェイプマミーガードルをサボりサボり履いてました。どちらがよかったか、相乗効果かわかりませんが妊娠前より9キロ落ちました。ちなみに、ほぼミルクで育ててます。
気にせず食べてるし、手がかからない子なのでずっと抱っこしてる訳でもないし、しょっちゅうお出かけしてる訳でもないし不気味です(*_*)
まだ体重戻らなくても焦らなくて良いですが、気になるなら骨盤矯正もやってみても良いかもしれませんね^ ^
-
よっぺ27
回答ありがとうございます。
骨盤矯正は数回通ったとありますが、総額おいくらくらいでしたか？
相場がよくわからなくて…
そして、お子さんとってもいい子ですね♡- 6月18日
-
しぇりー
近所の整骨院がちょうどオープンしてキャンペーンやってたので最初の3回は1000円とかでした。そのあと3、4回通い、合計1万ほどだったと思いますよ^ ^- 6月18日
-
よっぺ27
安い！
そのくらいお値打ちだったら迷わず通うのですが…
キャンペーンやってくれないかな(^^;;
ありがとうございます。- 6月18日
みお091210
骨盤矯正はほんとーに骨の位置ごいっとかわりますからねー！
さいしょはすぐもどるけど、かよってるうちにだんだんもどらなくなります。
わたしもむかしからいってて、産後もまたはじめました。
むかしは、小顔矯正と肩甲骨まわりをやったもらってたんですが
ほんとびっくりするくらい顔もかわったし
背中の骨がきれいに出てきましたから信頼してます
でも先生によりますね……
関西ならビューティーフェイスの先生とか神の手ですよっ
戦略だから騙されちゃダメ！は極論すぎます笑
それなら世の中のサービス業すべて戦略ですね
あとWacoalのガードルもかなりききました。
体重は13キロふえて、今はあと2キロってとこまできました。
-
よっぺ27
回答ありがとうございます。
通ってるうちにだんだん戻らなくなるというのは、正しい位置でということでしょうか？
友達に骨はそう簡単に動かないし、結局は自分が姿勢を正しくしてればいいよと言われまして…
整骨院にあまり行ったことがないので、相場がわかりません。
おいくらくらいかかるのが普通ですか？- 6月18日
よっぺ27
回答ありがとうございます。
矯正下着は産後つけ始めたころからずっとつけていますか？
20キロがすぐ戻ったなんて羨ましい！
でも特別何かやったというわけではないのですか？
えりか
矯正下着はサイズミスでキツくて、
1ヶ月もつけてませんでした（笑）
何もしなかったです！
食べる量も気にしなかったですし、
運動も一切しませんでした🙌
よっぺ27
えー！(◎_◎;)すごいですね！
私もそんなに減ってくれたら…
お腹がぶよぶよで…
頑張ります(￣^￣)ゞ
ありがとうございました。