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miri
妊娠・出産

妊娠中のカフェイン摂取量について、1日に何杯程度が適切でしょうか?現在はルイボスティーとコーヒーを1杯ずつ飲んでいます。

コーヒーや緑茶が大好きです☕️
お医者さんには、ほどほどにね!
と言われました😅

妊娠中コーヒーや緑茶や紅茶などの
カフェイン入りの飲み物を
1日に何杯くらい飲んでましたか?

気になるので教えてください🙏

今はルイボスティーとコーヒーを
1日に1杯ずつ飲んでます(笑)

コメント

deleted user

初期は控えてましたが、コーヒー1日1杯、緑茶を1〜2杯飲んでました💡

  • miri

    miri

    1日3杯くらいは
    大丈夫そうですかね😆?!
    それでも飲みすぎないように
    気をつけたいと思います🙆‍♀️

    • 6月4日
ぬん

今、妊娠中です☺️
緑茶が大好きなので、デカフェの生茶のペットボトルを箱買いしてます!
紅茶も我慢できないので、ルピシアやリプトンでノンカフェインの紅茶を買って毎日飲んでます😆
カフェイン入りのものはたまにしか飲みませんが、1日1杯で我慢してます💦

  • miri

    miri

    デカフェの生茶なんて
    あったんですね🥺!
    ルピシアでもノンカフェイン
    取り扱ってるんですね!
    今度行ってみたいと思います🥰

    • 6月4日
ᓚᘏᗢ

カフェインが入ってるのは1日ペットボトル1本とか決めてました!

  • miri

    miri

    ある程度自分で
    制限しないとですね😎
    気をつけたいと思います🙆‍♀️

    • 6月5日
ママリ

薄ーーーくしてますが、1日一杯は飲んでます😖
紅茶はノンカフェイン買ってます🙂

  • miri

    miri

    会社ではコーヒー薄くして
    飲んでます🤣
    カルディでデカフェ紅茶を見つけたので
    買ってみました🥰

    • 6月5日
ねち

カフェイン入りの飲み物は1日1杯までと決めて飲んでますね⸜( ・ᴗ・ )⸝❤️
我慢しすぎても良くないかな〜って(笑)

あとはルイボスティー、最近は暑くなってきたので麦茶ばっかり飲んでますよ( ¨̮ )

  • miri

    miri

    今までずっと飲んでたもの
    急に制限するのはツライですよね😂
    家ではノンカフェインの
    麦茶がぶ飲みしてます😎

    • 6月5日
ラテ

1日1杯くらいに抑えてました🙌

  • miri

    miri

    1日1杯に制限する方が
    多いですね😎
    飲みすぎないように
    気をつけたいと思います!

    • 6月5日
Risa

2杯までOKにしてました😊それまでカフェイン入りの飲み物ばかり飲んでたので、辛かったです😭

  • miri

    miri

    みなさん独自にルール作って
    飲んでらっしゃいますね☕️
    わたしもカフェイン入りの
    飲み物ばかり飲んでたので
    今つらいです🤣🤣🤣

    • 6月5日
はな

何も考えずに飲んでます笑
先生はコーヒー100杯飲んでも大丈夫と言ってたので!と言っても1日2杯以上は飲んでないです!

  • miri

    miri

    先生…!(笑)
    大丈夫なんですかね🤣?!
    流石に心配になりますよね🤣

    • 6月5日