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ママリ
妊娠・出産

16週でしんどいです。しんどさを軽減する方法やおすすめの食べ物はありますか？

16週なのですがめちゃくちゃしんどいです
しんどい感じを軽くするにはどうしたらいいですか？
何かいい食べ物ないですか？

コメント

hio

悪阻がしんどいってことですか？(´・ω・｀)

  • ママリ

    ママリ

    ご飯は食べれますが体がだるくて😅
    家事やりたいのに動けないんです😔

    • 6月2日
  • hio

    hio

    わかります！(´・ω・｀)
    私も一昨日と昨日は悪阻をぶり返してて、それまではやっと終わったーって開放感に浸ってました(´・ω・｀)
    そんな時は無理せずゆーっくり家事してましたけどなかなか動く気にもなりませんよね(ToT)
    食べ物はわたしはぶどう、オレンジ、イチゴ、キウイをカットして保存してるものをつまんでました✨
    特にいちごは葉酸豊富で良いらしいです☆

    • 6月2日
ママリ

私は気分が悪いときは冷房を設定温度低めにして、滝を連想してました❗
食べ物はアイスの実ばかり食べてました💦
…早くつわりが落ち着きます様に✨

  • ママリ

    ママリ

    アイスの実は神すぎますね☺
    アイスが救いかもしれません

    • 6月2日

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