コメント
Rmama
お茶漬けとか、どうですか？
もし余裕あるなら前日に
おじやとか雑炊作り置くとか☺︎
たか
娘はあまり食べないので参考にならないかもですが、、
しらす入りご飯、前日の残りの味噌汁が多いです。
卵焼き（作り置き）ウインナー、魚肉ソーセージ、冷凍野菜などはいかがですか？
納豆食べられるなら、納豆ご飯でいいと思います！
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R✕2mama ♡
コメントありがとうございます！
すみません、私のご飯でした🤣笑- 6月1日
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たか
あっ、そうだったんですね💦ごめんなさい🙇♀️
- 6月1日
moony mama
鶏そぼろ
きんぴら
牛肉のしぐれ煮
切り干し大根
浅漬け
が、常備菜として冷蔵庫に入っています。
あとは、納豆、海苔、梅干し、胡麻豆腐。
これからの季節だと、冷奴も朝から美味しいですし。
主人は、ご飯でも目玉焼きとウィンナーソテーをリクエストしてきたりします😆
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R✕2mama ♡
コメントありがとうございます！
冷奴いいですね♥️
塩分控えろと言われていて…💦
ウインナーやハムなどの加工食品もやめろと言われてます😣
もともと45kgくらいからで今50kgすぎたくらいの体重増加なんですけど病院厳しくて😢- 6月1日
🌈ママ 👨👩👧👦
炊き込みご飯のおにぎり冷凍したりしてますよ！
お野菜もとれるし🥺
それにフルーツとかあげてます🤣
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R✕2mama ♡
コメントありがとうございます！
すみません、私のご飯でした🤣- 6月1日
R✕2mama ♡
コメントありがとうございます！
お茶漬け思い浮かびませんでした🙄！
塩分控えろと言われてますが塩分高そう…💦
前日も9時半にはみんなでベッドに行くのでなかなか😢
Rmama
全部かけずに半分かけて私は食べてます。
私も塩分制限あります😭
減塩のお茶漬けとかあればいいのにぁ。。
それだと厳しいですね😭