コメント
退会ユーザー
私も妊娠中は便秘で悩みました😭
ヨーグルト食べたり、水分とったり色々したけどダメで産院で相談して便を柔らかくするお薬処方してもらいました😂
それが一番効きます笑
RIR
私もその経験したことあります！めちゃくちゃリアルな表現をするので汚くてすみません💦
とにかく硬い便だったので形を変えるためにも出したり引っ込めたりを繰り返し、1度引っ込た状態でおしりをトイレットペーパー越しに指で押して、もう一度出して少し多めに出たらそれをトイレットペーパーで穴ギリギリまで取って。を繰り返しました😂
切れ痔にはなりましたが泣きながら30分から1時間くらいでスッキリと出た気がします✨
1人目だったので時間かけられましたが上のお子さんがいるとなかなか出来ないかもしれませんがやってみて下さい✨
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はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます！
詳しく教えてくださりありがとうございます😂
トイレこもりながら試しにトイレットペーパーで穴を刺激したら出てきてくれました😂
いつも30分以上こもってたので今度からもやってみたいと思います！笑- 6月1日
はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます！
そういえば1人目の時病院で薬もらったの思い出しました😂
ずっと続くようだったらまたもらおうと思います😂