はじめてのママリ
本買ったことないですが私も多くて4種類くらいで普段は2種類くらいです😅
大人の食事1日30品目も半分本当半分嘘だと思うので炭水化物、タンパク質、ビタミンのバランス考えればいいかなと思います👍
りんご
1回に2種類でも、3回食なら6種類ってことで良いんじゃないですか？😚
私も結構一度に使ってました😅
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