コメント
退会ユーザー
それ、ぎっくり腰の始まりな気がしますよ😭
骨盤が歪んだままだったり、抱っこする際に姿勢が悪いと腰にきます。
毎日9.5キロ近い娘抱っこしてますが(ヘルニア持ち腰痛持ち)、腰痛感じてないです！
極力重心を前にするだけで楽です。
良くなる方法は、ぶっちゃけ休むしかないです😂
くりのこ
産後の骨盤矯正は行かれましたか？
わたしは第一子の時に、特に腰に違和感もなかったので行かなかったのですが、生後4ヶ月を過ぎた頃から腰に違和感を感じ、あるときピキッとなったまま立てなくなり…ギックリ腰でした😭
慌てて整体に行ったら、産後にずれた骨盤がそのまま閉じてしまい、そのあともずれた骨盤のまま赤ちゃんを抱っこし続けたせいだと言われましたよ💦
骨盤矯正は1度だけでよくならないこともあるそうなので、そのあと2.3回通ったらみるみるよくなりました！
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あーちゃん。
骨盤矯正はしてないです‼︎
なるほどです😭
私も最初の頃は平気でしたが、近頃腰が痛すぎて😭
旦那に行っても愛想尽かされるだけなので、、、。
旦那が休みの日に整体に行ってみます😂
ありがとうございます‼︎- 5月29日
あーちゃん。
まさかの、ぎっくり腰手前…😭
休みながら育児頑張ります‼︎
起き上がるのも結構しんどいですね😭
退会ユーザー
しんどいですよ〜😵💦身近に頼れる方いないですか？
下の方が言うように整体がいいですが、今痛いならば整体やってくれないかもなんである程度痛み引くまでは出来れば安静または手抜き家事育児がいいですよ[｡>_<｡]
あーちゃん。
ありがとうございます‼︎
一応旦那が育児頑張ってくれてます。。
育児を少しお休みします😴