
昔から恥骨がモッコリ出てるのが嫌です……こういうストレッチしたら恥骨…
昔から恥骨がモッコリ出てるのが嫌です……
こういうストレッチしたら
恥骨ひっこんだよ!
って言うのがあったら教えてください😭😭
- りり(8歳, 10歳)
コメント

ママリ
骨盤の形というより姿勢の問題なんでしょうかね?
お尻と腹筋が弱くてこんな姿勢になっている可能性はないですか?
妊婦さんと抱っこするママにありがちな姿勢です。
昔から恥骨がモッコリ出てるのが嫌です……
こういうストレッチしたら
恥骨ひっこんだよ!
って言うのがあったら教えてください😭😭
ママリ
骨盤の形というより姿勢の問題なんでしょうかね?
お尻と腹筋が弱くてこんな姿勢になっている可能性はないですか?
妊婦さんと抱っこするママにありがちな姿勢です。
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りり
コメントありがとうございます🤗
なってるかもしれないですね😭
意識して姿勢を良くしようと思います😊
コメントありがとうございました☺️