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ゆ
サプリ・健康

ズボラさんでダイエットに成功できた方居ますか?結構私ズボラで毎日動く…

ズボラさんでダイエットに成功できた方居ますか？
結構私ズボラで毎日動くなどができません😓ご飯もすぐ飽きてしまったりしまいます。

ズボラさんはどんなダイエットしましたか😭

コメント

ちゃん

私は、グラマラスパッツ？というものを買って毎日履いています！
高いしどうしようかなぁと思いましたが、加圧のおかげで食事の量が減り痩せたので、買って良かったです！
あと夜17時以降は何も食べず、どうしてもお腹が減ったらセロリをボリボリ食べてます！
いま3週間経って、−4キロです！
運動は苦手なので、お散歩やフラフープや逆立ちなど、その時できそうなものを気分でやってます！

  • ゆ

    ゆ

    それなら私もできそうです😭ありがとうございます！

    • 5月25日

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