肩こりで悩んでいます。対処法がわからず困っています。病院では薬や湿布が使えず、マッサージやシャワーでも一時的。何かアドバイスありますか？
いつもお世話になってます\( ¨̮ )/
今日で五ヶ月も終わり★
明日から６ヶ月♡٩(ˊᗜˋ*)
何事もなくここまで来ました(･∀･)
もともと肩こり持ちなんですが
寝て起きると肩がすっごい凝ってて💧
ひどい時は、目も痛いし頭も痛い(；´Д｀)
薬飲めないし湿布もできない。。。
旦那にマッサージしてもらったり
熱めのシャワー浴びたりしても
また凝ってきて(；´Д｀)
何か対処法ないですか？
病院では、薬も湿布もダメと言われ
悩んでます(；´Д｀)
こんなことしてますなどあれば
教えて下さい( ´︵` )
- Erika930(8歳)
めぐ68
私も肩こり、腰痛もちなんですが、結構初期の頃からマタニティ整体に通っています。
あまり効果ないなーと最初は思っていたんですが、通ううちに肩こりや腰痛がいつのまにかなくなっている。
というわけで、おすすめです(^o^)
めぐ68
あ、言い忘れました。
モチロン、お医者さんにはマタニティ整体に行ってもいいか聞いてみたほうがいいですよ(^^)
肩こり、改善されることを祈っています！
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Erika930
ありがとうございます\( ¨̮ )/
肩こり、腰痛辛いですよね(；´Д｀)
腰痛は、お腹大きくなると
仕方ないかと諦めてるんですが
肩こりが辛くて( ´︵` )
次検診に行く時聞いてみます(*^^)v
いろんな行動に支障でるので早く
改善したいです(･∀･)- 6月14日
えりなさん
私は逆子の時に鍼灸院へお世話になっていたので、肩とか揉んで貰いましたあと電気もかけてもらいましたよ！
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Erika930
コメントありがとうございます！
効果は、どうでしたか？- 6月14日
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えりなさん
気持ち良かったですし、そこまで頑固な肩こりではないのですが、楽になりましたよ(o^^o)
- 6月14日
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Erika930
遅くなりすみません💧
そうなんですね\( ¨̮ )/
次の検診の時先生に
聞いてみます٩(ˊᗜˋ*)- 6月15日
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