コメント
saori
うちも寝る前の授乳を、お風呂出てすぐ授乳するように時間をずらし、寝る前に絵本を読むのをルーティンにしました☺️
授乳＝寝るというイメージを無くして、絵本＝寝るというイメージがつくようにして、絵本もおやすみなさい系の絵本を今でも読んでいます！
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はじめてのママリ🔰
これで合ってるののか大丈夫なのかと心配でしたが、同じ方がいて安心しました☺️✨やってみます！
saori
断乳後は、お風呂出たら授乳の代わりにお茶で水分補給する為に、お風呂後お茶を飲む練習もしました！
最初泣くと思いますが、断乳上手くいくといいですね✨