ココロ・悩み
x脚で悩んでいます。治療中の方や改善した方の経験を知りたいです。産後で骨盤が心配です。内股で歩いています。
x脚の方いらっしゃいますか？私はx脚で膝はひっつくけど踵は頑張らないとひっつきません。産後で骨盤が歪んでひどくなったりしないか心配です。歩きな方もガニ股でみっともないです。意識して内股にしてあるいてます、、
x脚を直された方、治療中の方いらっしゃいますか？
- はちろえもん(6歳, 9歳)
コメント
ゆず
小学校低学年頃までX脚でした！
親に立ち方を何度かなおされ
いつの間にかなおってました！
小さいうちだったからか特に
意識せず治せました>_<💦
はちろえもん
小さい頃から直さないといけないですよね、、、
骨盤矯正とかいったほうがいいのでしょうか、、
ゆず
大きくなってからだと
クセになってしまって治すの
大変そうですよね>_<💦
骨盤矯正は効果的だと思います！
あとはうつ伏せで寝るのが
よくないらしいです>_<💦
こんな感じの自宅でできるエクササイズや
スクワットが効果的らしいです(*^^*)！
はちろえもん
わあ！わざわざ画像までつけてくださってありがとうございます(T_T)やってみますね！
内股のお肉もすごいので痩せるといいなぁー