はじめてのママリ🔰
疲れやストレス溜まってると風邪とか病気しやすくなりますし、
体力落ちてたり免疫落ちてても同様です。
改善方法と言えば…、しっかり食べしっかり運動し(動き)よく寝る、楽しく明るく活発に生活する事ですかね💦
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