はじめてのママリ🔰
時間あけて大丈夫です！！
すぐ磨く方が良くないと言われてるくらいですよ😆
ままり
歯医者では
朝はできたら磨いて(磨かなくても大丈夫)
昼は磨かなくても大丈夫
夜は必ず磨いてね！と言われてるのですぐじゃなくても
大丈夫なのかなーって思ってます😌
らび
食後すぐは、口の中が酸性の状態で歯ブラシすると歯が傷つきやすいので、食後30分はあけたほうがいいですよ😌
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