※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
あんじゅ
サプリ・健康

6時間くらいは睡眠時間あるのにこのごろ、起きるとほんとに体が重いです…

6時間くらいは睡眠時間あるのに
このごろ、起きるとほんとに
体が重いです( ; ; )

オススメのサプリとか
ドリンクとか、食べ物とか
生活の中でこうするといいよーなど
何か教えていただきたいです( ; ; )

コメント

ままり

私はコンビニに売ってるキューピーコーワ ヒーリング凄く効きましたよ✨
娘の夜泣きが酷くて1時間おきに起こされて死にそうに疲れていた頃寝る前に飲んだら夜中何度も起こされてもシャキッと目が覚めました😂
あとサプリならビタミンBが良いですよ✨

  • あんじゅ

    あんじゅ

    いい睡眠がとれてないんでしょうかね( ; ; )


    ビタミンBですね!
    B1とかB2とかなんでも
    いいんですかね?💧

    • 5月16日