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ついさっき何かの拍子にぎっくり腰になってしまいました😩始めてなったの…
ついさっき何かの拍子にぎっくり腰になってしまいました😩
始めてなったのが中3、そこから現在(もうすぐ22歳)までの約7年間に10回はなっています。しかも毎度パンツすら自分で履けない、寝返りも打てない、起き上がれない状態で治るまでに2週間ほどかかります。
息子の産後骨盤矯正に行った時に側弯症だし反り腰だからずっと腰痛いでしょうと言われていて、実際かなりの腰痛持ちなので治療をしようと思っていましたが子供が身体が弱くてバタバタして結局行けず。
実の祖母も腰が曲がってヘルニアになってしまったり今では腰が90度以上上がらなくなっているので腰は悪くなりそうな家系なので不安があります(家系が関係あるかは分かりませんが…)😭
やはり産後1度しっかり見てもらった方がいいですかね😢
あと、シップも貼れないと思うのですが妊娠中にぎっくり腰になった場合自然に治癒するまで待つしか無いでしょうか💦
- RIR(2歳3ヶ月, 4歳2ヶ月, 5歳10ヶ月)
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