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なーぽん
妊娠・出産

妊娠中に空腹になりやすいです。皆さんは空腹時に何を食べていますか?

現在妊娠9ヶ月です。

妊娠後期はふとりやすいと聞いたのですが、最近よく空腹になります(´・ω・`)


皆さんは空腹時何を食べていますか?

コメント

@@@

食べない様に寝てました!笑
どうして無理なときはカロリー低めのグミとかですかね〜^o^

  • なーぽん

    なーぽん

    やっぱり食べちゃダメですよね(´・ω・`)

    • 6月11日
minomushi

今、悪阻終わって食欲暴走中です!
お腹減ったらお茶イッパイ飲むか、グミとかアメでしのいでます!冷蔵庫にはグミ、カロリー低いアイス、トマトが置いてあります(笑)たまに爆発してドカ食いしちゃうんですけど、毎日にならないように気をつけてます(;_;)つらい。
甘いもの食べたかったら、ジュースとかココアとかでごまかしてます!固形物のオヤツよりはカロリー低いかな?と!

病院の先生からは、後期になると赤ちゃんの成長に必要なのは糖質(お米とか)!脂質は全部妊婦の脂肪になる!と力説されたので、間食にケーキとかパン食べちゃうなら、おにぎり食べた方がいいみたいですよ♡

私も長い妊婦生活、体重と食欲管理頑張りますー(;_;)

  • なーぽん

    なーぽん

    おにぎりって案外良いんですか!
    知らなかったです( ̄▽ ̄)

    これから暑くもなりますし、トマト丸かじり大好きなのでストックしておこうと思います(о´∀`о)

    • 6月11日
  • minomushi

    minomushi


    みたいですよー(*^^*)
    毎回の食事も、大盛りのお米にお漬物に味噌汁、焼き魚!って言われましたし、お米は大丈夫みたいです♡江戸時代の食事です!って言われたんですけど、現代では美味しいものありすぎて無理ですよねー(。-_-。)笑

    グッドアンサーありがとうございます♡

    • 6月11日
  • なーぽん

    なーぽん

    ではお米食べる様にしたほうが良いですね!

    知らないことを教えて下さって助かりました(о´∀`о)

    • 6月12日
★アンパンマン★

私はアイスばっかり食べてますf^_^;

  • なーぽん

    なーぽん

    チューペット食べてます(笑)
    夏バテになりそうだから、ひかえなきゃなんですが(^ω^;);););)

    • 6月11日
mr1988

甘いもの食べたくてクッキーに手が伸びます、、ヽ(;▽;)ノ
最近は買わないように我慢して枝豆食べてますヽ(;▽;)ノ

  • なーぽん

    なーぽん

    わかります(;_;)
    枝豆だと㌍低そうですよね!!

    • 6月11日
せっか

せんべいとかおしゃぶり昆布とかカロリー低めの食べてました😂
冬だったのでみかんとか食べてました!食べすぎて意味なかったのですが・・・(笑)

  • なーぽん

    なーぽん

    あーおしゃぶり昆布とか良さそうですね( ̄▽ ̄)

    • 6月11日
deleted user

同じく9か月です
お腹空いた時はおにぎり食べてます笑
お菓子やジュースに手を出してしまうよりマシだろうと思ってます笑

初期からつわりなく空腹が続くので初期からお菓子買うのやめました!

  • なーぽん

    なーぽん

    おにぎりですか!
    フルーツでも食べようかと思うんですが、買いに行くのがめんどくさくて(笑)

    • 6月11日
ちくはる

お腹空きますよね😅私は同じような時期だったのでトウモロコシやスイカ食べてました^_^; あと夕方よくお腹が空いていたのでその時間に散歩へ行っていました
元気な赤ちゃん産まれますように🙏

  • なーぽん

    なーぽん

    スイカいいですねー(о´∀`о)!
    散歩で気を紛らわすのはグッドアイデアです( ̄▽ ̄)

    • 6月11日
ぎゃお

あんまり太りすぎると産道に肉が付いて産むのが大変になるって言われたので、ゼロカロリーのゼリーとか野菜とか食べてましたよ(*^^*)

  • なーぽん

    なーぽん

    言いますよねー( ̄▽ ̄)
    お肉つかないようにがんばります。。

    • 6月12日