![なつあき](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
外出頻度について相談したいです。散歩は2〜3日に1回、太陽に当たりたい気持ちもありますが、着替えが面倒で出られない状況です。家の日当たりも悪いため、外に出ないと日光を浴びられません。
千葉市中央区在住です。
同じ月齢くらいのお子さんを持つママさん。
どれくらいの頻度で外に出てますか?
私はスーパーに行くのは仕事帰りの旦那に任せて
散歩で30分くらいを2.3日に1回のペースで行ってます。。
でも太陽に当たらないのも不健康そう…と私の勝手な思いですが
そう思って1日に1回出たい気持ちです。
結局着替えとかめんどくさいから出ないですけど…
因みに家の日当たりも悪くて、外に出ないと本当に日に
当たれないです💦
- なつあき(3歳7ヶ月, 5歳4ヶ月)
![まぁちゃん](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
まぁちゃん
若葉区で、5ヶ月のママでふ。
日光浴は大切ですから散歩くらいな1日1回5〜30出ても大丈夫ですよ☺️
もちろん、人をさけてつ下さいね!
![おたふくなんてん](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
おたふくなんてん
散歩は毎日30〜60分くらい行ってます。
スーパーは夫の休みの日に行ってもらってます🙂
外から気持ちいいですよね😊
人がいないとこいっぱい散歩してます
![なあ](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
なあ
同じ中央区に住んでます✨
天気いい時は毎日30分くらい散歩行ってますよ!
多い時は1日2回行ってます!
![すずママ](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
すずママ
中央区に住んでます🙋♀️
毎日1日2回、1時間くらい散歩行ってます!
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