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そうです。私が変なおばさんです
雑談・つぶやき

第一目標体重まで後700g‼️糖質制限するとダイエット辞めたら毎回1〜2㌔…

第一目標体重まで後700g‼️

糖質制限するとダイエット辞めたら毎回1〜2㌔リバウンドしてるから、今回は第一目標から更に2㌔痩せて終了しよう。
その後は筋トレを日課に出来る様に頑張らなくちゃ🤩

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