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🐶
妊娠・出産

悪阻が落ち着いてあっという間にマイナス2キロだったのが戻りました😨こ…

悪阻が落ち着いてあっという間に
マイナス2キロだったのが戻りました😨


このままだとやばいかも、、、と思うのですが
少し胃に入れるだと満足せず
何か食べたい!となってしまいます。

みなさん悪阻終わった後
どのようなものを食べていましたか?

間食におすすめな腹持ちのいいものありますか?
また夕食はどんなものを食べていましたか?😊

コメント

こりす

好きなもの食べてました!
ただ量と時間と頻度には
気をつけてます✨

今日アイス食べたら(間食したら)
2、3日は食べないです!

夕飯はお米抜いてます!
そのかわりおかずは好きなもの
食べてます😊

お腹空いちゃうけど
体重管理のため我慢してます💦

  • 🐶

    🐶


    夜ご飯に米抜きに私もしてみようと思います☺️❣️

    アイスとかもついついでかいの
    たべちゃうので間隔開けてみます😅笑

    • 5月5日
yua.

私は無性にじゃがいもが食べたくてよく蒸かして食べてました🥔(笑)
間食にはヨーグルトや湯豆腐食べてました🤣
やっぱりカロリー気になるので😂😂(笑)

  • 🐶

    🐶

    ヨーグルトが全然満たされなくて
    大変です😂
    じゃがいも!!!いいですね!
    サツマイモとかも食べてみます❣️

    • 5月5日
りこうど

私も今.19週ですが、
つわりがなくなってから
ほんと今食べちゃいます😭‼︎

16週ぐらいまでは、つわりがまだあったけど。

5月半ば検診ですが体重やばいかなと思いますが、、

なかなかやめれず
夜とかもアイス、せんべい、チョコ
とか食べちゃいます。

  • 🐶

    🐶


    怖くて体重計乗れて来ません😂

    無性に夜ごはんの後食べたくなって
    アイスとか、それこそせんべい
    食べちゃうんですよね😂😂😂

    なんとか頑張ってみます☺️❣️

    • 5月5日
りこうど

わたしも、食べちゃいます😅‼︎
まぁ、体重気をつけながら
でも少しは大丈夫だと思うんで💕🙌
頑張りましょう☺️

  • 🐶

    🐶

    ゼリーとかそういうの
    食べるようにしてみました☺️
    一緒に頑張りましょうね😢💓

    • 5月6日
  • りこうど

    りこうど

    いいですね!
    ゼリーや、ヨーグルトで
    少し気をつけますわたしも☺️
    ありがとうございます💕

    • 5月7日