コメント
ちゃき♡
炭水化物、お菓子、ジュース、をやめる事ですかね(*^^*)💦
Rちび
運動で基礎代謝あげるのが一番良いかと♡
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キ
ご意見ありがとうございます。
参考させていただきますね。- 6月9日
ひろ
私は半身浴です！！∠︎( ˙-˙ )／
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キ
ご意見ありがとうございます。
やってみます。- 6月9日
黄緑子
バランスの良い食事、規則正しい生活を、【継続する】事に限ると思います。
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キ
ご意見ありがとうございます。
参考させていただきます。- 6月9日
マヒト
適度な運動と食事ですかね？！
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キ
コメントありがとうございます。そうですね、痩せやすい体質になればイイね。
- 6月9日
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マヒト
といいつつも、うちは太りやすい体質で、運動も好きくないし、好きなものを食べたい人なので、できてないんですけどね笑
- 6月9日
キ
そうですね、痩せるのは難しいね
コメントありがとうございます。
頑張ってみます。