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ぽち
子育て・グッズ

お子さんが15カ月くらいで夜寝ない悩み。寝る前のルーティンが変わり、寝かしつけが難しい。早く寝て欲しいが、布団で暴れる。対処法を教えてください。

同じくらいの月齢のお子さん、
お子さんが15カ月くらいの頃、
寝る前のルーティンを教えてください!

最近はコロナで家にこもりがち。
体力が有り余るのかストレスなのか
夜に全く寝てくれません😱
もともと夫の帰宅時間のせいで寝るのが
まばらで他の子より遅めだったのですが
最近は23〜24時くらいまで起きています💦
早く寝てくれないと家事も残っているし
朝起きるのも遅くなってしまうので
早く寝て欲しいのですが全く寝ません。

今までは特に何もせず時間になれば
ミルクを飲ませて眠そうになれば
寝室に連れて行ったらすぐ寝る感じで…
今は時間になれば強制的に寝室へ行くのですが
布団の上でケラケラ笑って暴れます💦

コメント

エイヤ

17時半ご飯、18時半お風呂、19時半お布団。です!

1歳過ぎくらいから腕枕で添い寝にしてます!逃げたら捕まえる!笑

  • ぽち

    ぽち

    コメントありがとうございます!
    めちゃくちゃ早いですね😳
    来月から仕事で帰宅が19時頃になるので19時半布団は厳しいですがうちも早く寝かさないとなぁと思いました💦

    逃げたら捕まえるのですがそれを楽しんでしまって😳
    結局無視しています笑

    • 5月3日
ゆんママ

こんにちは!
我が家もまっったく同じです😭💦

コロナ前は、夫婦共に仕事があるので保育園に預けてました。

保育園では午前中お散歩、11時過ぎにご飯、12:00~14:30お昼寝、15時おやつ、17時お迎えでした。

それが今ではお昼寝ほとんどしなくて💦
しても14:00~2時間くらい。

で、今まで21時には寝てたのに、今ではケラケラ笑って遊んでて23時頃です😭💦

  • ぽち

    ぽち

    コメントありがとうございます!
    そうですよね😭💦
    うちも週明けから保育園の予定で…ですが寝ないので起きなくて笑
    今まで21-22時にはかならず寝ていたのに今は全然…
    そんなもんとコロナを理由に割り切ってもいいですかね😂

    • 5月3日
はじめてのママリ

夜ご飯を5時半に食べて、パパが6時過ぎに帰ってきてから少し食休みも兼ねて遊びます!
7時にお湯を沸かし始めて7時半頃みんなでお風呂タイム🛁
お風呂から上がったら寝室でパパが着替えやらクリーム塗り塗りやってくれ、みんなでお茶飲んだりして少しキャッキャして、パパにおやすみしてママと就寝。って感じです😊

娘は一歳で幼稚園に行っているのですが今まではこてんと寝ていたのに、コロナ自粛で家にいるようになってからは体力が有り余っているのかなかなか寝る気にならず…暗い部屋の中でしばらくお喋りタイムが始まります😂💦

  • ぽち

    ぽち

    コメントありがとうございます!
    パパのご帰宅早いですね😳✨

    やはりコロナ始まってから寝ないですよね💦
    子どもの方が順応能力あるから子どもはストレス感じない!とか言われていますが影響ありますよね💦
    ぜんぜん順応してないから体力有り余って寝ないし😂
    やはり暗い部屋でおしゃべりタイムして眠そうにしたタイミングで寝かしつけるしかないですよね💦

    • 5月3日
ちぱ💎

17時半から18時に夕飯
19-20時にお風呂(旦那の帰宅時間によってバラバラです)
21時半ごろテレビ電気消して布団に行き、暴れまわって22時頃に就寝です!

旦那が休みの日や泊まりでいない日は、お風呂早めに入れて21時に布団連れて行って21時半就寝のときもあります😊

うちも引きこもりになって昼寝が遅くなったするので、玄関先でシャボン玉して追いかけさせたり、家の中で隠れんぼや追いかけっこしてなんとか消費させてますが、夜中や明け方覚醒する日も出てきてます😩💦

  • ぽち

    ぽち

    コメントありがとうございます!
    暴れ回りますよね😂
    うちは逆にが休みだと興奮して全く寝なくて笑笑
    基本的に夫が家にいないのですがコロナの影響で家にいる時間が増えたのも寝ない原因かなぁと😢

    今のところ寝てしまえば朝までぐっすりなので助かりますがどこかで体力消費させないと夜中覚醒もあり得ますよね😱

    • 5月3日
ままりん

17時半に晩ご飯
19時お風呂
20時就寝
です!

ただ我が子も最近は動き足りないのかお布団の上で遊びはじめることが増えました😭
なのでなるべく日中身体を動かしてもらえるように遊びに誘ったり、家の前を歩かせたり、お風呂で遊ばせたり…

遅くも21時には寝るように、頑張ってます💦

  • ぽち

    ぽち

    コメントありがとうございます!
    やはり布団の上で遊び始めますよね💦
    無理やり捕まえてもそれが楽しいみたいでテンションMAX…
    コロナコロナで自粛も大事ですがどこかで体力使わないとですよね😱

    うちももともと21-22時には寝かせていたので頑張っているのですが全く寝なくて…

    • 5月3日
ぽぽママ

うちもつい最近までそうでした😭体力が有り余るのか
1日2回昼寝してました…。

昼寝を1回にして、
夜ご飯18:30〜
お風呂20:00
21:00ごろには寝るようになりました!笑

自粛期間いつもより身体を
動かせなくて子供も体力
有り余っちゃいますよね💭
ベランダで走り回らせると効果的面です!!笑

  • ぽち

    ぽち

    コメントありがとうございます!
    有り余りますよね😭
    初めは寝てばかりだったのですが最近は体力が有り余って寝なくて😭
    昼寝も1時間くらいを1回で…
    毎日、玄関から靴を持ってきて外に行こうと誘われるのですがなかなか…
    アパートでベランダがないんですよね😭
    マイホーム建築がコロナで遅れてて…

    • 5月3日
み

うちはお昼寝一回で17時にお風呂で18時にご飯です!
早い時は20時半、遅くても21時半には寝室に行きます!
朝早く起こしてみたりすると夜も早く寝たりします!

  • ぽち

    ぽち

    コメントありがとうございます!
    早いですね😳✨

    今までは朝早く起こすことでリズムをリセットできたのですが早く起こしたらお昼寝も早くて代わりに夕寝してしまって結局寝るのが遅いです💦

    • 5月3日
deleted user

夕ご飯は、17:00
お風呂18:00

19:00にはテレビ消して歯磨きと絵本。
20:00前には寝ます!
10ヶ月ごろからこのペースです☺️
なかなか寝てくれないですよねー


お昼寝寝過ぎない様にしたり

なるべく体を使った遊びしてます!

家でもかくれんぼしたり。
ちなみに、

朝は6:30-7:30ごろ起床します。💧

、、時間ずれますよね

コロナの時は多少仕方ないですし

あまり気にし過ぎない様に
寝ない時はEテレみせたりして
適度に一人で遊んでもらってます。

  • ぽち

    ぽち

    コメントありがとうございます!
    早寝ですね😳✨
    娘は2.3ヶ月からずっと同じようなリズムで来ていたのですがコロナで一気にぐちゃぐちゃに…
    お昼寝も疲れないのかあまりしないのに夜もなかなか寝なくて😢

    身体を使わないとですよね💦

    • 5月3日