ココロ・悩み

パニック障害でレキソタンを減薬中に、運転中に不安が再発。減薬が早すぎたのか、普通に戻りたい。

パニック障害になって、レキソタン5mgを、朝昼晩飲んでいました。かなり落ち着いたので、4mgに減薬をしました。

そしたら今日、運転中に、シートベルトを着用していない時の警告音？みたいなのがずっとなってて、横に乗ってた人が中々つけてくれなかったので1分くらいなったんです。
そしたら、忘れてたあの感覚...ゾワゾワと胸が騒ぎ出していてもたってもいられないあの感覚が蘇りそうになって...😭減薬するには早すぎたんでしょうか？😭それともこんな日もありますかね...ケセラセラ...早く普通に戻りたいな...。

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