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ぴぴ
ココロ・悩み

朝起きるのが辛く、寝起きがだるいです。夫に起こされるとクラクラします。お弁当を作るのが大変で、夜に詰める方いますか?

朝起きるのが辛い方いますか?
むくみ?太り過ぎ?によるだるさで夫に起こされてもなかなか起きることができません💦身体中重たい感じで、、妊娠中とかではないです。寝るのも10時過ぎには寝てますし、朝も起こされるのは6時ごろなので睡眠は取れているとおもいます。
けど寝起きがだるく起きるまでに30分くらいかかります。
8時ごろまで寝ると自然と目が覚めて起きられるんですが夫に起こされるとクラクラします。昔から寝起きが良くなくて今は更に太ってるのもあって、、
書いていると自業自得ですね💦
出来れば目が覚めるまで寝ていたいですがお弁当を毎日買うお金も大変なのでお弁当はつくるしかないかんじで、、

3日もお弁当サボってしまい、旦那にごめんね、とラインしたら
夜作れないの?
と返信がきました。夜つめたらまずそうだな、、なんて作ってもないやつが言うなってかんじなんですが実際夜に詰めてる方いますか?

コメント

ママリ

この時期は夜詰めるのは怖いかな?

あと朝起きれないのは
血圧が低いのでは?と
思いました!

  • ぴぴ

    ぴぴ

    確かにこれからの時期は危険そうですね😅冷蔵庫にいれるにしても、わっぱじゃチン出来ないですし、、💦

    血圧低めかもしれません😅下が50台、上が80台です。。

    • 5月3日
はれ

友達が低血圧で
ほとんどいつも起きれないし
めっちゃ機嫌悪いです😂
子供いるのに
夕方まで寝てたり😅も
あります😓
ちなみに若い時からで
病院にも行ったことあるそうです😔

  • ぴぴ

    ぴぴ

    血圧低いかもと思ってたので病院かかってみようと思います!!

    • 5月3日
はじめてのママリ

夜詰めてないけど、基本晩御飯のおかずの残り物です😁
だから15分とかで準備完了です!
私も朝起きるの苦手で…
アラーム何回も鳴らしてます😅
気づいても1時間ぐらい布団にいたりしてますよー💦💦

  • ぴぴ

    ぴぴ

    今日夕飯のおかず残しておいて詰めました✨
    いつもより時短になったので続けようとおもいます!

    • 5月3日
てんこもり

夜のやつをそのまま入れれるカップ?に入れて、一旦冷凍してます(^^)

朝に冷凍のまま、詰めてます

  • ぴぴ

    ぴぴ

    冷凍のままいいですね!自然解凍ですよね?
    早速今日冷凍用に作ってみます!♬

    • 5月3日
  • てんこもり

    てんこもり

    そう!自然解凍です(^^)
    保冷剤代わりになって、いいですよ🎶

    • 5月3日