妊娠・出産
腹筋を鍛えていた人が切迫早産になりやすいか、骨盤底筋群の強さが関係あるか疑問です。妊娠前の運動歴や今後の運動について教えてほしいです。
切迫早産になりにくくするには
切迫早産ぎみです。自宅安静で食事とシャワー以外は横になってます。
ふと思ったのですが、腹筋ばきばき？というかジムで体鍛えてた人で切迫早産の人っているんですかね？
妊娠前は立ち仕事してて人を持ち上げたりしてたけど、
運動という運動はしておらず、筋肉はなくひょろひょろでした。
骨盤底筋群が弱かったら切迫になりやすいとネットでみました。
次にもし子供を授かれたら、その時までに腹筋とかバキバキに鍛えてたら切迫にならないというかなりにくいんじゃないのか、どうなのかと思いました。
どうなんでしょうか？知ってたら教えてください(^^)
- まみ(4歳4ヶ月)
コメント
りょう
腹筋バキバキってほどではなく力を入れれば割れてる程度でしたがしっかり切迫早産でした🤣🤣
私は安静にしてても入院しても子宮頸管は短くなり子宮口も予定日よりかなり前から開き始めてたので
これはもう体質やね〜ってよく先生に言われてました😂
まみ
そうなんですね！（ ; ; ）
芸能人の人とかばきばきに鍛えてたら予定日までみんなすんごい元気だから鍛えたら今度は切迫にならないのかな、、とか思ってたけど体質なんですね😅
ありがとうございます