ココロ・悩み
生理前で、息苦しいんですけど同じような方居ませんか?とても辛いです何…
生理前で、息苦しいんですけど
同じような方居ませんか？？
とても辛いです
何か効くものはあるんでしょうか
- いちご(8歳)
コメント
退会ユーザー
月経前症候群(PMS)じゃないですか??
はじめてのママリ🔰
気休めですが、胸で吸ってるとやはり息が吸えてない状態なので腹式呼吸でしっかりお腹から吸って吐いてみてください！
神経内科に受診して言われました！！気休めですが私は先生に言われたし…と効果あります😊
いちご
だと思います。。