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04♡
サプリ・健康

150センチぐらいのママさん体重はどれぐらいですか?またどれぐらいがベ…

150センチぐらいのママさん体重はどれぐらいですか?またどれぐらいがベストですか?

いま産後で48とかですが元々が
46-47とかでぽっちゃり…顔だけ肉がつかない為に痩せてるようにみられましたが
意外と体重あるねって周りから言われてました笑
3人目、産後に痩せて41-42キロぐらいになりましたがなんかフラフラでしんどかったです…笑
痩せすぎではないんですが( ;∀;)

仕事復帰で
結局、体重は戻りました。
自分的には44キロぐらいがいいかなーと思いますが同じぐらいの方は体重どうですか?

あと産後にきくダイエットや効果あるの
教えてください(*´∀`)

  • 04♡(2歳4ヶ月, 4歳8ヶ月, 10歳, 12歳)

コメント

ティラノごりら

ティラノごりら

身長151cmです。
普段は44〜46kgくらいで、体調も良かったです!

悪阻で42kgまで痩せた時は、痩せ方も悪かったと思いますが、体力がなくなって辛かったです。

私も産後ダイエットしたいです。
体重より体型(見た目)が大事な気がします。

  • 6月8日
  • 04♡

    04♡

    ありがとうございます(*´∀`)
    わたしも151です。
    痩せ方もあるかもしれませんが
    ベストてありますよね。


    確かに体重というか体型…
    お腹がでてます( ;∀;)
    いまはトコちゃんベルトで
    骨盤しめてます。


    妊娠中ですね
    お身体、大事にしてくださいね❤︎

    • 6月8日
  • ティラノごりら

    ティラノごりら

    トコちゃんベルト、効果ありますか?
    私も持っているので使おうと思ってます!

    私は身長の割に顔が大きくて…(>_<)
    スラッとした体型に憧れます。

    • 6月8日
  • 04♡

    04♡

    産前から使えるみたいですが
    つかってますか?
    わたしはイマイチわからなくて
    産後から助産師さんにきいて
    使用してます。
    効果は今はまだ
    よくわからないですが笑
    締めるベルトの間隔が狭くなったので骨盤すこしは細くなったかな?とは思いますが
    元々がお尻でかくて笑
    小尻になりたい。。
    三ヶ月は付けないとダメみたいなのでがんばってつけてみます( ˆωˆ )
    バランスよくなりたいですよね〜
    出産後は痩せるチャンスみたいなのでもう出産ないと思うので
    やらなければ…

    • 6月8日
ティラノごりら

ティラノごりら

ベルトは、何だかお腹が圧迫されるような気がして使っていません。
締め方難しいですよね(>_<)

4人もお子さんいてすごいですね!
私も産後頑張ります!綺麗なママ目指しましょう♪

  • 6月8日
  • 04♡

    04♡

    おはようございます、ありがとうございます( ˆωˆ )
    お互い頑張りましょうね♡
    元気な赤ちゃん産んでくださいね、お話ありがとうございました。

    • 6月9日

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