コンブチャクレンズを飲んでいる方はいらっしゃいますか。便秘解消に効果があるでしょうか。現在、ヨーグルトやバナナ、納豆を食べていますが、あまり効果を感じません。おすすめがあれば教えてください。
コンブチャクレンズ飲んでる方いらっしゃいますか？
便秘解消したいのですが、
効きますでしょうか❓
今のところ毎日出たり2日に1回だったり。。。
毎食後出る夫が羨ましい。。。
今私がしていることは、
1.ヨーグルト食べる
2.バナナ食べる
3.納豆食べる
あんまり効果があるのかないのか分かりません😭
何かおすすめありませんかー❓
- はじめてのママリ🔰
コメント
ゆず
朝起きて白湯を飲んで
皮付きのりんごをよく噛んで食べることを始めた次の日から絶好調です！！
嘘だと思ってやってみてください╏ ” ⊚ ͟ʖ ⊚ ” ╏
🧚♀️
白湯と水で腸内改善されますよ☺️
コンブチャクレンズは、
ほぼ効き目ないです🤷♀️
宣伝してる人は、別でトレーニングしてますから😂
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はじめてのママリ🔰
回答ありがとうございます😊
やはり白湯効果いいんですね✨
インスタで痩せたーーーー！とか言うの見て、やりたくなってしまって😂- 4月28日
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🧚♀️
あれだけでは痩せません😂
置き換えなら、
何に置き換えても痩せますしね(^-^)
1食分を食べずに飲料だけにすれば👌
インスタは、宣伝でお金貰ってますしね😇- 4月28日
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はじめてのママリ🔰
やっぱりそうですよねー😂
まんまと乗せられて買ってしまうタイプ🤣そして続かない😀
まず白湯からやってみまーす‼️- 4月28日
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🧚♀️
あとは、消費できない分は
必要以上に食べないことですね🤢
食べたら自分に喝入れて
筋トレするとか🙂
頑張りましょう🧚♀️- 4月28日
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はじめてのママリ🔰
そうですね！
食べ過ぎ注意ですね😂
ありがとうございます〜❗️- 4月28日
はじめてのママリ🔰
回答ありがとうございます😊
白湯飲んだり飲まなかったりなので、習慣にしてみます❗️
確かに妊娠中に母にりんご食べるといいと聞いて食べてたのを思い出しました。
ダブルでやってみます✨