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ネコ
妊娠・出産

妊婦さんは葉酸をどれくらい摂取しましたか?どのように摂取しましたか?

妊婦さんは葉酸を多く取るべきと聞いたのですが、皆さんはどれくらいの葉酸を取っていましたか?
またどのようにして葉酸を取りましたか?

コメント

はじめてのママリ🔰

上の子もお腹の子も全くとってません😌
葉酸サプリがあるのでそれがいいですよ!

  • ネコ

    ネコ

    サプリならお手軽ですね!試してみます!

    • 4月27日
deleted user

このサプリ飲んでました!
ドラッグストアや西松屋とかでも売ってますよ♪

  • ネコ

    ネコ

    分かりやすい画像ありがとうございます!
    ピジョンさんのサプリ飲んでみます!

    • 4月27日
deleted user

妊娠前のみ葉酸サプリを飲んだり、妊娠中も葉酸入りの飴を舐めたりしていました!
あとはほうれん草や苺など葉酸が含まれている食材も意識して取るようにしていましたが、つわりでそれどころではなくなってしまったので初期のみ摂取していました💦

  • ネコ

    ネコ

    飴もタイプもあるんですね!
    悪阻で食べ物が食べられなくなるということを見落としてました!💦サプリで取るようにしたいと思います!

    • 4月27日
マリン(24)

ドラックストアに葉酸入りのアメが売っていたので買ってよく舐めていました😊

  • ネコ

    ネコ

    飴タイプなら凄くすごくお手軽でいいですね😋
    買ってみたいと思います!

    • 4月27日
deleted user

葉酸サプリを飲んでますが
ズボラな性格なので毎日は飲んでないです😂
思い出したら飲むって感じです!

  • ネコ

    ネコ

    私もズボラなのでそうなりそうな予感がします😂
    とりあえずサプリを買ってみたいと思います!

    • 4月27日
  • deleted user

    退会ユーザー

    2人目妊娠分かってからPigeonの
    葉酸サプリ買いましたがたまーにしか飲まないので
    まだ半分以上余ってます😂😂
    でも赤ちゃんは元気に育ってますよ💓

    • 4月27日
  • ネコ

    ネコ

    私もちょうど妊娠が分かったところです😂
    焦って買いに行きました😁
    あまり関係ない思っていても買っちゃうんですよね〜😅

    • 4月27日
chibi26♡まま

妊娠前からピジョンの葉酸プラスを飲んでいて、今はピジョンの葉酸カルシウムプラスを飲んでますよ🥰

  • ネコ

    ネコ

    葉酸とカルシウムをまとめて取れるのは楽でいいですね😍
    ピジョンさんの葉酸サプリ、種類をよく見て買おうと思います!

    • 4月27日
🧸🌈

サプリ飲んでました!

  • ネコ

    ネコ

    食べ物でとるよりサプリのほうがお手軽ですね!
    サプリで摂取したいと思います😄

    • 4月27日