コメント
(♥)🔰
3食ガッツリ食べてます！
間食ジュースお菓子やめて、筋トレ？ストレッチを毎日やってますが徐々に体重減ってきてます！
YouTubeで｢たけまり｣と調べればたくさん載ってると思うので自分に合ったものを毎日続けるといいと思いますよ！！
※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
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☺︎︎︎︎
そうなんですね！
明日から試してみます😄
ありがとうございます😊