𓇼ꫛꫀꪝたん(*´•ω•`)✩.𓇼𓈒
はーい♡ここにいます(^^)
退会ユーザー
昨日までしてました(笑)
ちゃま
しようと思ってました。産後f^_^;
でも、乳腺炎になって、食事制限するように助産師に言われてから注意するようにして、産後3カ月目で10キロ落ちました。完母です。
最近はでも、誘惑に負けてます…>_<…
あ~また乳腺炎なるかも~~
なので、継続して食事制限しますm(__)m
akhk
つい最近始めました♪
と言っても足パカとかエアー自転車こぎですが。
産後の弛んだ体のため、それだけでも着実に減ってます‼︎
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