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ぴぃ
家事・料理

糖質制限に適した食べ物で、ブロッコリー、肉、油揚げ、チーズ、茹で卵、キムチ、納豆、豆腐以外のものを教えてください。

糖質制限にいい食べ物って何がありますか？
ブロッコリー、肉、油揚げ、チーズ、茹で卵、キムチ、納豆、豆腐以外で知りたいです。

コメント

つぉしくん５さい

おから、ブランパン、サラダチキン、色の濃い葉物野菜、魚をよく食べてます。

  • ぴぃ

    ぴぃ


    ブランパン！なるほど！ありがとうございます！

    • 4月26日
  • つぉしくん５さい

    つぉしくん５さい

    ブランパンにサラダチキン挟んで食べたら満腹感もあるしオススメですよー！

    • 4月26日
  • ぴぃ

    ぴぃ


    美味しそうですー！！サラダチキンに味ついてるやつですか？

    • 4月26日
  • つぉしくん５さい

    つぉしくん５さい

    私はプレーンでやってますが、たまに違うサラダチキンを気分で変えてます！

    • 4月26日
  • ぴぃ

    ぴぃ


    やってみます！☺️

    • 4月26日
deleted user

きのこ
海藻
こんにゃく
魚
などですかね？🤔

  • ぴぃ

    ぴぃ


    海藻、こんにゃく 、魚、結構ありますね！！ありがとうございます！

    • 4月26日

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