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Ｋ
妊娠・出産

皆さんはどの時期にどんな運動してましたか?そろそろ運動したいなあと思…


皆さんはどの時期にどんな運動してましたか？
そろそろ運動したいなあと思ってるんですけど
家で出来る運動とかあれば教えてほしいです！

コメント

Ｋ


そうなんですね😖
スクワットは今の時期からしても大丈夫ですかね？
コロナで自粛中と言うのもあって
散歩にも行けないから運動不足で

Ｋ


なるほど
試してみます☺️

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