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goldwhite1
妊娠・出産

産後１年３ヶ月で生理があり、生理中体重が増えていたが、生理終了後に減少。食べ過ぎたと思い、食事を減らしていたため、体重が減ったのか気になります。

産後の生理について！

産後１年３ヶ月で生理がきました！
毎日何度も体重計に乗るのですが
生理中は+500～600㌘でした。

これは水分なのか食べすきたのか
悩んでましたが
生理が終わる頃にマイナス1キロになってました。
生理中甘いものを食べまくって
太ったと勘違いしていつとよりほんの少し
ご飯を減らそうと努力してたから
体重が落ちたのでしょうか？

コメント

deleted user

生理前から体が水分を溜め込むのでその影響かと思います。ご飯を減らしたのもあって１キロマイナスになられたのかなと思いました。

  • goldwhite1

    goldwhite1

    ありがとうございます(^^)。

    久々の生理で要領わからず、
    体重減るなら、もう少し我慢すればよかった(._.)
    参考にします！

    • 6月8日

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