コメント
ひまわり
気にせずなんでも食べちゃってます😅💦
牛乳あんまり飲んじゃいけないのかなって思ってたら
保健師さんに1日400mlは飲んでって言われて
牛乳って結構飲むとお腹いっぱいになるし
今度からお腹空いたら牛乳飲もうかなって思いました！
温めて飲むと身体冷やさないし母乳つくるのに牛乳いいらしいです！
REN.
同じくお腹空きましたー
むしろ常にお腹空いてます😂
私はよくお餅食べてます！
ただ単にお餅が好きなのですが、母乳にもいいと聞くので1日最低2〜3個は食べてます😂😂
最近は産後すぐと比べたら空腹感落ち着いて来たし、なんせお餅って安くはないので食べる頻度は減りましたが…笑
今は元々好きなパン食べたい欲すごいです💦
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さくら
お餅いいなと思い、早速食べました(笑)そういえば前にお餅食べたらすごい母乳出ました！！
私もパン大好きで毎朝食べてます💕
菓子パンもよく食べちゃうけどやめられないです😂- 4月24日
ココア
暴飲暴食しなきゃ、そこまで母乳の質悪くなる事もないと思うので、ストレスたまらない程度に食べて良いと思いますよ、
ただ乳腺炎になりやすい人は、ちょっとの油分で詰まったりする場合もあるみたいなので、一応様子見にちょこっとずつ食べると善いと思います、私は体質的に全然大丈夫でした。
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さくら
ストレスためないのが一番ですよね💦お菓子も食べすぎないようにしたいと思います💦
私も割と油分、糖分取っちゃってる気がしますが今のところ乳腺炎大丈夫です🙆♀️- 4月24日
kokko
常にお腹空いてるのめっちゃわかります😂
今日は大判焼、いももち、ホームパイ食べました！
夕飯の準備するためキッチンにいるとついつい食べちゃいます😇
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さくら
お腹すきますよねぇ💦
どれも美味しそうです…💓💓
私もついだらだら食べちゃってます😢- 4月24日
さくら
私も牛乳毎日飲んでます🥛✨
たしかにお腹たまりますよね！！
ホットミルク飲みます💓