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ななまま
妊娠・出産

悪露が完全に終わる前にダイエット目的で運動したり、骨盤引き締めのガ…

悪露が完全に終わる前にダイエット目的で運動したり、骨盤引き締めのガードル履いたりすると、どうなりますか?
産後のダイエットは、早ければ早いほど良いと聞きました。
ですがやはり、悪露が完全に終わってからの方が良いのでしょうか?

  • ななまま(2歳5ヶ月)

コメント

さこち

さこち

本格的な運動は、産後1ヶ月からの方が良いと思います(*^^*)

  • 6月7日
  • ななまま

    ななまま

    1ヶ月経って悪露が完全におわってなくても始めても大丈夫ですかね(>_<)?

    • 6月7日
  • さこち

    さこち

    うちは2ヶ月直前まで悪露が続きましたが、問題は起きてないです。
    産後1ヶ月からガードル履いて、骨盤矯正に通ってます(*^^*)

    • 6月7日
  • ななまま

    ななまま

    そうなんですね♩でわ私も1ヶ月検診で問題なければさっそく始めたいと思います!ありがとうございました💓

    • 6月7日
しいのみ

しいのみ

私は悪露終わってからのほうが良いと思います。あまり動いたりすると、また鮮血になったり、出血が増えてしまうこともありますから、無理なさらずに……!

  • 6月7日
  • ななまま

    ななまま

    ありがとうございます💓

    • 6月7日
☆☆☆☆

☆☆☆☆

悪露というより1ヶ月は
ままも安静にしといた方が
いいみたいです!

私は1ヶ月ごろから少しずつ
ダイエットをはじめました!
骨盤ベルト、フラプープ、など
毎食3食ちゃんとしっかり食べるけど
気持ちちょっと白米減らしたり(*´д`*)

お陰様で14キロ落ちました☺

  • 6月7日
  • ななまま

    ななまま

    14キロってすごいですね!!まだ産後1ヶ月ですよね?私は産んでからまだ6キロ程度しか落ちていませんm(__)m

    • 6月7日
  • ☆☆☆☆

    ☆☆☆☆

    本気でダイエットはしてませんが
    1ヶ月にはいり急激に落ちました!

    ちなみに産んだ次の日8キロ落ちて
    ました(  ˙³˙  )

    • 6月7日
  • ななまま

    ななまま

    すごいですねーm(__)mちなみに妊娠中は何キロ増えたんですか?私は産んですぐは4キロ程度でした(>_<)

    • 6月7日
  • ななまま

    ななまま

    甘いものなど食べないようにしてますか?間食は一切なし!など(>_<)

    • 6月7日
  • ☆☆☆☆

    ☆☆☆☆

    17キロですww太りすぎました😭😭
    妊娠前には戻れなそうです( ˘・ω・˘ )💦

    • 6月7日
  • ななまま

    ななまま

    そうなんですね(>_<)でも14キロも落とせて、まだ1ヶ月なら全然落ちそうですけどね(>_<)!!頑張ってください!私もがんばります(>_<)

    • 6月7日
  • ☆☆☆☆

    ☆☆☆☆

    よちさん
    子育てダイエット家事など
    お互い頑張りましょうね📢😮🎌💗

    • 6月7日
yーーー★

yーーー★

あまり無理すると歳を取ってから体にガタが来るみたいですよ( ;∀;)💦
早く更年期障害になったりとか💦

  • 6月7日
  • ななまま

    ななまま

    そうなんですね(>_<)いつ頃からなら大丈夫なのでしょう?(>_<)

    • 6月7日
  • yーーー★

    yーーー★

    1ヶ月か悪露が終わってからですかね💦
    私はダイエットするの遅かったですが動いたらすぐ落ちましたよヾ(´∇`)ノ

    • 6月7日
☆☆☆☆

☆☆☆☆

あ、コメント飛ばしてましたね!
甘いものおかしは一切食べません!
たまにお昼マックとかはありますが
3食以外、口にしないです!!

  • 6月7日

「妊娠・出産」に関する質問