基礎体温について質問です。昨日の体温36.91℃と今朝の36.77℃、どちらを採用すべきか不安です。高温期20日目で体温が下がっていると化学流産の兆候か心配です。
おはようございます！
基礎体温について質問です。
昨日は0:30くらいに寝て、
夜中4:30くらいに目が覚めてしまって
体温を測ったら36.91℃でした。
もう一度寝て朝6:00くらいに起きて測ったら
36.77℃に下がっていました。
普段から夜中に目が覚めたりするので
測定時間はきっちりできていないのですが、
朝起き上がる時間は基本的に6:30くらいです。
今日は高温期20日目なんですが、
（排卵日は病院で確認済です）
今日6:00に起きた方の36.77℃を採用すると、
3日ほど前からどんどん体温が下がっています。
まだ自分の中では高温期の体温ですが、
続いて下がっているのが
化学流産の兆候なのかな？と不安です。
（生理予定日当日と5日後に検査薬陽性でています）
長く書いてしまいましたが、
①基礎体温は36.91℃と36.77℃どちらを採用するべきか、
②36.77℃を採用した場合、3日連続で下がっているが、自分の中で高温期の体温を保てていればそこまで心配する必要がないのか、
を知りたいです。
基礎体温は4時間以上寝て、
いつも決まった時間に測らないと意味がないというのは
知ってはいるんですが、
最近夜中に目が覚めてしまうことがほとんどです。
同じような経験をしたけれど
妊娠を継続できている、無事出産したなどの
方がいらっしゃればぜひ教えていただけると幸いです。
基本的な質問ですみません。
よろしくお願いします。
- らっこ(生後5ヶ月, 3歳4ヶ月)
コメント
ママリ
①どちらでも構わないと思いますが、私だったら一応起き上がる直前の36.77を採用します。
②まだ高温期なので気にしないでいいと思います！
私の妊娠したときの体温表見てみたら
高温期20日目 36.85
21日目 36.75
22日目 37.00
23日目 測り忘れ
24日目 36.71
と見事に乱高下してました！
でも、自分としては36.7がラインだったので😊
体温だけで気にし過ぎは良くないです！
お身体大事になさって下さいね☺️
おめでとうございます✨
らっこ
コメントありがとうございます！
詳しい体温まで、、ありがとうございます！！
明日の体温にもよるなーとも思いながら、下がり続けたら化学流産したっていうのを数件みたので不安になってしまって、、、
自分の中でまた高温期だったら気にしすぎないことにします！ありがとうございます！！